-
قوز پشت | رفع قوز پشت در خانه
خیلیامون موقع نشستن قوز میکنیم و این قوز پشت کم کم فرم بدی به بدنمون میده. برای اینکه بتونید قوز کمر رو رفع کنید…
سلامت
-
دارویی که زنان قدرش را نمی دانند | خواص فوق العاده رازیانه برای زنان
بعضی وقت ها داروهایی برای سلامتی زنان وجود دارد که زنان قدر آن را نمی دانند. در این قسمت از ویکی گردی شما را با فواید…
-
فواید تخم هندوانه برای افزایش هوش کودک + توضیحات
تخم هندوانه به دلیل داشتن ماده ای به نام اسید ال گلوتامیک اثر بسیار مناسبی در افزایش هوش کودکان دارد.
-
درمان سوختگی با تخم مرغ + فیلم آموزشی
برای اطلاع از طرز درست کردن روغن زرده تخم مرغ و تاثیر آن بر سوختگی ادامه مطلب را دنبال کنید.
-
آموزش ورزش صبحگاهی با توپ کوچک پیلاتس | تمرینات آب کردن شکم + فیلم
در این مطلب از سایت ویکی گردی با آموزش حرکات کششی ورزش صبحگاهی با توپ پیلاتس برای کوچک کردن شکم با ما همراه باشید. …
-
داروهای کاهش دهنده میل جنسی در مردان کدامند؟
اگر میخواهید بدانید چه داروهایی تاثیر منفی مستقیمی بر میل جنسی مردان دارند با ما همراه باشید.
-
دیگه قند نخور به جاش توت خشک بخور! | فواید بینظیر توت خشک برای سلامتی
توت خشک بیشتر از اون که فکر کنید فایده داره و یکی از مهمترین فوایدش کنترل دیابت هست. در ادامه خواص توت خشک رو به طور…
-
غذاهایی که برای صبحانه مناسب نیستند! | اشتباهات رایج در سرو صبحانه
صبحانه را بیشتر متخصصان تغذیه مهمترین وعده غذایی روز می دانند ، بنابراین باید هنگام انتخاب غذای خود مراقب باشید
-
برای درمان ورم معده ات این نسخه معجزه میکنه | خواص شگفت انگیز آویشن برای معده + فیلم
آویشن یکی از گیاهانی است که برای ورم معده و همچینن نفخ معده بسیار مفید است. و بسیاری از بیماری های گوارشی را درمان می ک…
-
آب معدنی که میذارن جلوی در مغازه رو هرگز نخر! + دلیل
اشعه آفتاب باعث ورود مشتقات شیمیایی و نفتیِ بطری به آب شده و آب معدنی را سرطان زا میکند.
-
باورتون میشه این غذاهای خوشمزه کشنده باشن؟ | لیست خطرناک ترین غذاهای دنیا
یه سری از غذاها و خوراکی ها تو دنیا هستن که با وجود خطرناک و کشنده بودن همچنان طرفدار دارن و خورده میشن. در اینجا…
-
آموزش حرکات ورزشی ایروبیک در خانه برای بانوان + فیلم
اگر قصد کاهش وزن دارید و زمان کافی برای باشگاه رفتن ندارید می توانید با انجام تمرینات ورزشی ایروبیک در منزل به راحتی…
-
6 خوراکی عالی، دشمن کیست و فیبروم، مخصوص خانم ها
برای درمان کیست به روش خانگی روش هایی وجود دارد که می توان به طور موقت استفاده کرد با ادامه این مطلب همراه ویکی گردی با…
-
اگه بیش از حد با گوشی و موس کار می کنی، حتما این تمرین مچ دست رو انجام بده + فیلم
اگه کارتان با گوشی و کامپیوتر است و مدام با مچ دستتان حرکت تکراری انجام می دهید. باید این تمرینات و هر روز انجام بدید.
-
روش های طبیعی و خانگی برای درمان قطعی کک و مک | درمان کک و مک با ماسک های گیاهی
برای درمان کک و مک های پوستتان نیازی به دارو نیست شما می توانید با بهترین ماسک های گیاهی و خانگی به راحتی از شر آن ها…
-
خانم ها مصرف این جوانه را جدی بگیرید | تامین سلامت بدن با خوردن جوانه ماش
جوانه ماش خواص فوق العاده ای دارد و درمان بسیاری از مشکلات پوستی و حتی قلبی و عروقی می باشد.
-
مشکلات معدت رو به کمک بابونه درمان کن | خواص شگفت انگیز بابونه + طرز تهیه چای بابونه
بابونه خواص زیادی داره و یکی از مهمترین خواص آن تقویت معده و درمان زخم معده است. در ادامه خواص فراوان بابونه را بیان…
-
با فردی که دچار گرمازدگی شده چیکار کنیم؟ | آموزش نحوه کمک به فرد گرمازده
ممکنه برای خودمون یا عزیزانمون پیش بیاد که در این هوای گرم تابستون، دچار گرمازدگی بشیم. در ادامه خواهیم گفت که در این…
-
این دلایل میگن تخم مرغ رو عسلی بخورین! | مضرات تخم مرغ بیش از حد پخته شده!
تخم مرغ یک صبحانه خوشمزه و مقوی سرشار از پروتئین می باشد اما قبل از مصرف آن باید بدانید که کدام شکل پخت آن مفید و بدون…
-
پاکسازی کبد و کلیه رو به جعفری بسپار | طرز تهیه اسموتی جعفری + فیلم
گیاه جعفری از سبزی های پرکاربرد در هر خونه ای است ولی تا حالا به این فکر کردین که چقدر خاصیت داره؟
-
نقش موهای زائد بدن در عفونت جنسی | نکات مهمی که متاهلان باید بدانند
آیا رعایت بهداشت ناحیه تناسلی از عفونت جنسی جلوگیری می کند؟ برای پاسخ به این سوال با ویکی گردی همراه باشید.
آخرین اخبار سلامت
-
1
چطوری قوز پشتمو رفع کنم؟ | تمرینات مناسب برای رفع قوز پشت در خانه
-
2
سکته گرمایی را جدی بگیرید!! | علائم و درمان + فیلم
-
3
درد شانه و گردن جدی گرفته شود
-
4
چطور در ماه رمضان هم روزه بگیریم و هم لاغر شویم؟ | یک تیر و دو نشان با روزه گرفتن!
-
5
۵ راه مراقبت از پوست برای روزه داران | حفظ سلامت پوست در ماه رمضان
-
6
دمنوش های مفید برای گوارش روزه داران | در ایام ماه رمضان حتما این دمنوش ها را بنوشید
-
7
کالری دقیق زولبیا بامیه | روش های سوزاندن کالری زولبیا بامیه
-
8
روزه داران بخوانند | راه علاج بوی بد دهان در ماه رمضان
-
9
مصرف این خوراکی ها در ماه رمضان بدن را پاکسازی میکند
-
10
خانه های نزدیک به فرودگاه چه ضرری به سلامت انسان می رسونن؟