سلامت
-
برای محافظت از چشم هاتون، این عادت ها رو هر چه زودتر ترک کنید!
محافظت از چشم باید جزو اولویت های ما باشید. برخی عادت ها هستند که باعث میشوند چشم ها در طولانی مدت آسیب ببینند.
-
داروهای کاهش دهنده میل جنسی در مردان کدامند؟
اگر میخواهید بدانید چه داروهایی تاثیر منفی مستقیمی بر میل جنسی مردان دارند با ما همراه باشید.
-
دیگه قند نخور به جاش توت خشک بخور! | فواید بینظیر توت خشک برای سلامتی
توت خشک بیشتر از اون که فکر کنید فایده داره و یکی از مهمترین فوایدش کنترل دیابت هست. در ادامه خواص توت خشک رو به طور…
-
غذاهایی که برای صبحانه مناسب نیستند! | اشتباهات رایج در سرو صبحانه
صبحانه را بیشتر متخصصان تغذیه مهمترین وعده غذایی روز می دانند ، بنابراین باید هنگام انتخاب غذای خود مراقب باشید
-
آموزش ورزش صبحگاهی با توپ | نشاط رو به صبحت هدیه بده + فیلم
در این مطلب از سایت ویکی گردی با آموزش حرکات کششی ورزش صبحگاهی با توپ با ما همراه باشید.
-
آموزش ورزش صبحگاهی با کش در خانه + فیلم
در این مطلب از سایت ویکی گردی با آموزش حرکات کششی ورزش صبحگاهی با کش با ما همراه باشید.
-
برای درمان ورم معده ات این نسخه معجزه میکنه | خواص شگفت انگیز آویشن برای معده + فیلم
آویشن یکی از گیاهانی است که برای ورم معده و همچینن نفخ معده بسیار مفید است. و بسیاری از بیماری های گوارشی را درمان می ک…
-
آب معدنی که میذارن جلوی در مغازه رو هرگز نخر! + دلیل
اشعه آفتاب باعث ورود مشتقات شیمیایی و نفتیِ بطری به آب شده و آب معدنی را سرطان زا میکند.
-
باورتون میشه این غذاهای خوشمزه کشنده باشن؟ | لیست خطرناک ترین غذاهای دنیا
یه سری از غذاها و خوراکی ها تو دنیا هستن که با وجود خطرناک و کشنده بودن همچنان طرفدار دارن و خورده میشن. در اینجا…
-
با خواص چای سفید، بزرگترین رقیب چای سبز آشنا بشید + طریقه دم کردن آن
چای سفید یکی از معروف ترین چای هاست که خواص آنتی اکسیدانی برای بدن دارد. در ادامه با خواص این چای که رقیب چای سبز است…
-
۷ ضرری که با نشستن جلوی کولر به خود وارد می کنید + توضیحات
می دونستی باد کولر چقدر مضره و چه عوارضی داره؟ این مطلب رو بخون تا متوجه بشی!
-
آموزش حرکات ورزشی ایروبیک در خانه برای بانوان + فیلم
اگر قصد کاهش وزن دارید و زمان کافی برای باشگاه رفتن ندارید می توانید با انجام تمرینات ورزشی ایروبیک در منزل به راحتی…
-
6 خوراکی عالی، دشمن کیست و فیبروم، مخصوص خانم ها
برای درمان کیست به روش خانگی روش هایی وجود دارد که می توان به طور موقت استفاده کرد با ادامه این مطلب همراه ویکی گردی با…
-
خواص شگفت انگیز زردآلو، میوه طلایی محافظ قلب!
شاید بتونیم بگیم زردآلو یکی از خوشمزه ترین میوه های تابستونی هست ولی تا حالا در مورد خواص زردآلو چیزی خوندین؟ در ادامه…
-
اگه بیش از حد با گوشی و موس کار می کنی، حتما این تمرین مچ دست رو انجام بده + فیلم
اگه کارتان با گوشی و کامپیوتر است و مدام با مچ دستتان حرکت تکراری انجام می دهید. باید این تمرینات و هر روز انجام بدید.
-
روش های طبیعی و خانگی برای درمان قطعی کک و مک | درمان کک و مک با ماسک های گیاهی
برای درمان کک و مک های پوستتان نیازی به دارو نیست شما می توانید با بهترین ماسک های گیاهی و خانگی به راحتی از شر آن ها…
-
خانم ها مصرف این جوانه را جدی بگیرید | تامین سلامت بدن با خوردن جوانه ماش
جوانه ماش خواص فوق العاده ای دارد و درمان بسیاری از مشکلات پوستی و حتی قلبی و عروقی می باشد.
-
برای اینکه تابستون جوش نزنیم چیکار کنیم؟ | جلوگیری از جوش زدن در گرما + راه های درمان
گرمای تابستون و مواد غذایی که مصرف میکنیم تاثیر زیادی در جوش زدن صورت داره. در ادامه راه هایی که باعث کمتر جوش زدن در…
-
مشکلات معدت رو به کمک بابونه درمان کن | خواص شگفت انگیز بابونه + طرز تهیه چای بابونه
بابونه خواص زیادی داره و یکی از مهمترین خواص آن تقویت معده و درمان زخم معده است. در ادامه خواص فراوان بابونه را بیان…
-
با فردی که دچار گرمازدگی شده چیکار کنیم؟ | آموزش نحوه کمک به فرد گرمازده
ممکنه برای خودمون یا عزیزانمون پیش بیاد که در این هوای گرم تابستون، دچار گرمازدگی بشیم. در ادامه خواهیم گفت که در این…
آخرین اخبار سلامت
-
1
چطوری قوز پشتمو رفع کنم؟ | تمرینات مناسب برای رفع قوز پشت در خانه
-
2
سکته گرمایی را جدی بگیرید!! | علائم و درمان + فیلم
-
3
درد شانه و گردن جدی گرفته شود
-
4
چطور در ماه رمضان هم روزه بگیریم و هم لاغر شویم؟ | یک تیر و دو نشان با روزه گرفتن!
-
5
۵ راه مراقبت از پوست برای روزه داران | حفظ سلامت پوست در ماه رمضان
-
6
دمنوش های مفید برای گوارش روزه داران | در ایام ماه رمضان حتما این دمنوش ها را بنوشید
-
7
کالری دقیق زولبیا بامیه | روش های سوزاندن کالری زولبیا بامیه
-
8
روزه داران بخوانند | راه علاج بوی بد دهان در ماه رمضان
-
9
مصرف این خوراکی ها در ماه رمضان بدن را پاکسازی میکند
-
10
خانه های نزدیک به فرودگاه چه ضرری به سلامت انسان می رسونن؟