سلامت

قوز پشت | رفع قوز پشت در خانه

چطوری قوز پشتمو رفع کنم؟ | تمرینات مناسب برای رفع قوز پشت در خانه

خیلیامون موقع نشستن قوز میکنیم و این قوز پشت کم کم فرم بدی به بدنمون میده. برای اینکه بتونید قوز کمر رو رفع کنید…

۳۰ تیر ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۵

سلامت

سم زدایی کبد با خوردن این خوراکی ها + نکات

فعالیت کبد در بدن به قدری حیاتی و مهم است که باید توجه ویژه ای به سلامت آن داشت. تغذیه میتواند تاثیر بسزایی در سالم…

۳۰ مرداد ۱۴۰۲ - ۱۳:۲۸
چرا باید قبل از خواب شیره انگور بخوریم؟ + خواص

مصرف شیره انگور به جای شیرین کننده های مصنوعی خواص بسیار زیادی برای بدن دارد. خواص شیره انگور را در ادامه مطلب بخوانید

۲۸ مرداد ۱۴۰۲ - ۰۳:۵۸
قبل از خواب گردو بخورید | خواص بی نظیر گردو که نمی دانستید

سعی کنید گردو را در طول روز مصرف کنید. خواص مهم این عضو آجیل را درادامه این مطلب از ویکی گردی بخوانید

۲۹ مرداد ۱۴۰۲ - ۰۲:۵۹
خواص انواع خورشت! | تا حالا کسی بهت گفته هر خورشت چه خاصیتی داره؟

همه ما انواع خورشت رو میخوریم بدون اینکه بدونیم چه خاصیتی دارند. تو ویدیوی این مطلب خواص انواع خورشت ایرانی رو با هم…

۲۹ مرداد ۱۴۰۲ - ۰۱:۲۵
درمان و کنترل استرس با خوردن صبحانه + توضیحات پرفسور کانادایی

این روزها به دلایل متعددی، استرس در بین افراد همه گیر شده، اما یه راهکار ساده هست که حتی باعث درمان استرس میشه و اون…

۲۷ مرداد ۱۴۰۲ - ۱۲:۲۸
اگه تیروئید داری حتما این غذا رو بخور! + طرز تهیه

در این مطلب از سایت ویکی یه غذای مفید معرفی می کنیم برای اونایی که تیروئید دارن با ما همراه باشین

۲۶ مرداد ۱۴۰۲ - ۲۰:۳۰
نخود؛ ارزون ترین و پر خاصیت ترین خوراکی که کسی جدی نمیگیره!

اگر خواص نخود رو بدونی دیگه برای خوردنش معطل نمی کنی. با ادامه مطلب با ویکی گردی همراه باش

۲۶ مرداد ۱۴۰۲ - ۱۸:۵۵
جذب زیبایی و انرژی مثبت با دست کردن انگشتر زنانه! + توضیحات

در این مطلب از سایت ویگی گردی، به بررسی انگشتر عقیق زنانه و فواید آن می پردازیم با ما همراه باشید.

۲۶ مرداد ۱۴۰۲ - ۱۵:۲۵
دیابت بر کیفیت رابطه جنسی چه تاثیری دارد؟ + توضیحات

آیا بیماری دیابت بر کیفیت رابطه جنسی تاثیر دارد؟ برای پاسخ به این سوال تا انتهای مقاله با ویکی گردی همراه باشید.

۲۶ مرداد ۱۴۰۲ - ۰۱:۲۹
اگه کم آب بخوریم کچل میشیم؟! | عوارض کم آبی بدن

در فصول گرم سال که تعریق بدن بیشتر می شود توصیه محققان استفاده از آب کافی است تا بدن با کم آبی و عوارض ناشی از جمله…

۲۵ مرداد ۱۴۰۲ - ۱۱:۵۵
این کار ها را به هیچ وجه قبل از خواب انجام ندهید + توضیحات

اگر برای خوابیدن مشکل دارید؟ این عادت‌های تحریک‌کننده‌ی بی‌خوابی را قبل از خوابیدن کنار بگذارید.

۲۵ مرداد ۱۴۰۲ - ۰۱:۲۸
به جای دیکلوفناک هل سبز مصرف کن + فواید

اگه شما هم دچار دردهای عضلانی هستید، موقع دم کردن چای یه دونه هل همراهش بزارید و تاثیر فوق العاده اونو ببینید.

۲۴ مرداد ۱۴۰۲ - ۲۲:۲۹
آیا پیاز برش خورده میکروب جذب میکنه؟

به نظر شما مصرف پیاز خامی که برش خورده خطرناکه؟ در ادامه مطلب به این سوال پاسخ خواهیم داد

۲۳ مرداد ۱۴۰۲ - ۱۶:۵۵
برنج را آبکش بپزیم یا کته؟ | بهترین روش پخت برنج چیست؟ + توضیحات

بسیاری از خانواده ها عادت به آبکش کردن برنج دارند. آیا آبکش کردن برنج مضر است؟ با ویکی گردی همراه باشید

۲۱ مرداد ۱۴۰۲ - ۱۷:۲۷
۸ مؤلفه در سبک زندگی افراد برای داشتن عمر بیشتر

گروهی از دانشمندان دریافته‌اند که افراد با ایجاد تغییراتی کوچک در زندگی می‌توانند، طول عمر خود را افزایش دهند.

۲۱ مرداد ۱۴۰۲ - ۰۱:۳۰
نشانه ای که میگوید بدن تان پر از انگل است!! + روش درمان

افرادی که در بدنشان انگل دارند معمولا با نشانه های عفونت روبرو می شوند انگل ها خود را به عنوان یک بافت نرمال نشان می…

۲۰ مرداد ۱۴۰۲ - ۱۷:۲۹
استرس چه تاثیری بر رابطه جنسی دارد؟

آیا استرس بر کیفیت رابطه جنسی تاثیر می گذارد ؟ برای پاسخ به این سوال با ویکی گردی همراه باشید .

۲۰ مرداد ۱۴۰۲ - ۰۱:۵۸
اگه این علائم رو داری یک ماه تا حمله قلبی فاصله داری!

اگر این علائم را بشناسی مطمئنا میتونی از وقوع حمله قلبی برای خودت و اطرافیانت جلوگیری کنی.

۱۹ مرداد ۱۴۰۲ - ۲۲:۵۷
چرا نوزاد من همش دل درد میگیره؟ | ۵ علت مختلف دل درد نوزادان

میخوای بدونی چرا نوزاد دل درد داره و مدام گریه میکنه ؟ با ویکی گردی همراه باش.

۱۹ مرداد ۱۴۰۲ - ۰۰:۵۴
خواص خوردن خروس رو دست کم نگیر! + طبع گوشت خروس

اگر خواص مصرف گوشت خروس را بدانید برای گنجاندن آن در سبد غذایی روزانه تان شک نمی کنید.

۱۷ مرداد ۱۴۰۲ - ۱۴:۳۰