آمپول ویتامین رو تو این ساعت تزریق کن ! | مزایا و معایب ویتامین ها

گاهی اوقات مصرف مواد غذایی نمی‌تواند نیاز بدن به مواد معدنی و ویتامین‌های مختلف را تأمین کند، به همین جهت متخصصان تغذیه به افراد توصیه می‌کنند که در برنامه غذایی خود از ویتامین و مکمل های غذایی هم استفاده نمایند. تزریق ویتامین بسیار موثرتر از انواع قرص یا کپسول یا شربت آن می‌باشد. خیلی از ما آمپول های  ویتامین و تقویتی می زنیم  بدون اینکه به زمان تزریق آن توجه کنیم. در ادامه بهترین زمان تزریق ویتامین رو بهتون میگم.

بهترین زمان تزریق آمپول ویتامین

اهمیت ویتامین و مکمل برای سلامت بدن بر کسی پوشیده نیست. همان طور که می دانید مواد مغذی بسیاری در غذاهای متفاوت یافت می شوند، ولی بسیاری از افراد برای اینکه نیازهای بدنشان را برآورده کنند، باید از برخی ویتامین ها و مکمل ها استفاده کنند. تحقیقات نشان داده‌است که تزریق ویتامین  بسیار موثرتر از انواع قرص یا کپسول یا شربت آن می‌باشد.

با این ویتامین ها تو پاییز بدنتو ایمن کن !

در صورت نیاز به تزریق هر نوع آمپول ویتامین، ساعت 9 صبح بهترین زمان برای تزریق است، چون هرگونه عوارض ناشی از تزریق آمپول در این زمان به حداقل میرسد. ضمنا بدن در این ساعت  در مقابل اشعه ایکس مقاوم تر است.

 تزریق آمپول بیوتین

در هر جمعی که می‌نشینید حتی اگر کوچک باشد، معمولا چند نفری هستند که از مشکل ریزش مو شکایت دارند. مصرف آمپول بیوتین یکی از بهترین پیشنهادات برای این افراد است که توسط پزشکان نیز توصیه می‌شود. حتما فیلم توصیه های پزشکی برای تزریق آمپول بیوتین رو ببینید و نظرتون رو برامون کامنت کنید.

تزریق آمپول ویتامین B

 تزریق این ویتامین دارای اثرات مفیدی برای درمان بیماری‌هایی پوستی، کاهش استرس و خستگی، افزایش انرژی، بهتر خوابیدن، افزایش قدرت حافظه و تمرکز می‌باشد. حتما فیلم توصیه های پزشکی برای تزریق آمپول ویتامین B رو ببینید و نظرتون رو برامون کامنت کنید.

مزایا و معایب مولتی ویتامین ها

مولتی ویتامین‌ها هم مانند تمام دیگر محصولات خوراکی، اگر زیاد استفاده شود ضرر‌هایی می‌رساند و اگر کم مصرف شود، ممکن است کار بدن دچار اختلال شود. در ادامه بیش‌تر این موضوع را مورد بحث قرار می‌دهیم.

این ویتامین ها رو بخوری سرطان می گیری!

مزایا ویتامین ها:

گاهی اوقات مصرف مواد غذایی نمی‌تواند نیاز بدن به مواد معدنی و ویتامین‌های مختلف را تأمین کند، به همین جهت متخصصان تغذیه به افراد توصیه می‌کنند که در برنامه غذایی خود از ویتامین ها و مکمل های غذایی هم استفاده نمایند

ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی برای سلامت بدن مهم و ضروری هستند و باعث تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از کمبود مواد مغذی، سم زدایی بدن، تقویت بینایی چشم، جلوگیری از پیری زودرس، افزایش انرژی بدن و تقویت سلامت کلی بدن می شود.

معایب ویتامین ها:

آسیب‌های مصرف اشتباه ویتامین دی که نمی دانستید!

ویتامین ها ترکیباتی مغذی هستند که برای انجام فعالیت های بدنی به آن ها نیاز داریم. ولی مصرف بیش از حد نیاز باعث می شود تا عوارض ویتامین متوجه فرد شود. با وجود فواید زیادی که این ریزمغذی ها دارند، ولی بدن انسان به میزان مشخصی از آن ها نیاز دارد. برخی از ویتامین ها که به صورت محلول در آب هستند، در بدن ذخیره نشده و مازاد آن به صورت ادرار خارج می شود. ولی ویتامین های محلول در چربی در بدن ذخیره شده و عوارض آن ها بیش از نوع اول است. مصرف بیش از حد هرکدام از ویتامین ها با عوارضی همراه هستند که معمولاً مشکلات گوارشی، افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان، مشکلات پوستی مانند ریزش مو، مشکلات عصبی و خونریزی های سنگین از این موارد هستند. البته همانطور که گفتیم مصرف ویتامین ها اگر به حد ضرورت و با تجویز پزشک باشد، نه تنها عوارضی ندارد بلکه برای سلامتی عمومی بدن نیز لازم و ضروری است.