سلامت

قوز پشت | رفع قوز پشت در خانه

چطوری قوز پشتمو رفع کنم؟ | تمرینات مناسب برای رفع قوز پشت در خانه

خیلیامون موقع نشستن قوز میکنیم و این قوز پشت کم کم فرم بدی به بدنمون میده. برای اینکه بتونید قوز کمر رو رفع کنید…

۳۰ تیر ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۵

سلامت

ترکیب مویز با این خوراکی ها معجزه می کنه

اگه با خواص بی نظیر ترکیب مویز با دیگر خوراکی ها آشنا بشی قطعا جزو میان وعده های روزانت میشه !

۳۰ شهریور ۱۴۰۲ - ۲۲:۲۸
عفونت واژن چه علائمی دارد؟ | راهکارهای ساده برای درمان عفونت واژن

عفونت واژن ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق افتد که در ادامه این دلایل و راه های درمان را توضیح خواهیم داد.

۳۰ شهریور ۱۴۰۲ - ۰۰:۴۵
تو دوران بارداری پیاز بخوریم یا نه؟؟ + نکات

بارداری و میخوای بدونی میتونی پیاز بخوری یا نه ؟ با ویکی گردی همراه باش .

۲۷ شهریور ۱۴۰۲ - ۱۶:۵۴
ایرانی ها بیشتر چه سرطانی می گیرند؟ + علت

سرطان دومین علت مرگ و میر جهانی است؛ باید مراقب این بیماری خطرناک باشید. در اینجا شایع ترین سرطان هایی که در ایران…

۲۷ شهریور ۱۴۰۲ - ۰۲:۵۶
جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه با خوردن این خوراکی

رابطه بین سرطان سینه و تغذیه اجتناب ناپذیر است. نتایج جدیدترین تحقیقات در این خصوص را در اینجا بخوانید.

۲۵ شهریور ۱۴۰۲ - ۱۹:۵۷
اگه سماق رو اینجوری بخوری ضامن لاغریت میشم! + ویدیو

در ادامه این مطلب تاثیر معجزه آسای مصرف سماق را در لاغری بررسی میکنیم!

۲۳ شهریور ۱۴۰۲ - ۱۶:۵۹
از توالت ایرانی استفاده کنیم یا فرنگی؟ + دلیل علمی

همیشه در استفاده از توالت فرنگی و ایرانی بین خیلی ها اختلاف نظر هست، اینجا از نگاه یک کارشناس خواهید دید که کدوم رو…

۲۱ شهریور ۱۴۰۲ - ۰۰:۲۸
اگه زبان مان سوخت چه کار کنیم؟ | ۱۱ روش خانگی برای درمان سوختگی زبان

برای همه ما پیش آمده که موقع نوشیدن مایعات یا خوردن غذا، زبانمان سوخته. اینجا یاد می گیرید که در موقع سوختن زبان باید…

۲۱ شهریور ۱۴۰۲ - ۱۸:۲۴
رژیم مدیترانه ای معجزه می‌کند! | با رژیم مدیترانه ای سلامت خودتان را بیمه کنید

رژیم مدیترانه ای یک رژیم واحد نیست بلکه یک الگوی غذایی است که از رژیم غذایی کشورهای اروپای جنوبی الهام می‌گیرد. تأکید…

۲۰ شهریور ۱۴۰۲ - ۰۲:۱۵
اگه این قسمت از موهات میریزه؛ قراره سکته کنی!!! | عوارض جدی ریزش مو

در این مطلب از سایت ویکی گردی در مورد علائم سکته قلبی و ریزش مو که یکی از دلایل مهم سکته هست صحبت می کنیم. با ما همراه …

۱۹ شهریور ۱۴۰۲ - ۱۸:۵۵
امسال چه واکسن آنفولانزایی بزنیم؟ + فیلم

با توجه به تغییر سویه های آنفولانزا هر ساله باید جهت تزریق واکسن آنفولانزا اقدام کنید. اما امسال چه واکسن آنفولانزایی ب…

۱۹ شهریور ۱۴۰۲ - ۱۸:۵۶
قاتل سنگ کلیه را بشناسید + توضیحات

این میوه خوشمزه و آبدار که هندوانه نیست!!! بیشتر به واسطه ویژگی آبرسانی و ادرارآوری خود شناخته می‌شود، برای دفع سنگ…

۱۸ شهریور ۱۴۰۲ - ۱۶:۵۴
خواب رفتن زیاد دست و پا چه دلایلی میتونه داشته باشه ؟ + راهکار

خواب رفتن دست و پا علت های مختلفی داره که ما در ادامه مهم ترین آن ها را بررسی میکنیم و راهکار رفع آن را خواهیم گفت.

۱۸ شهریور ۱۴۰۲ - ۰۲:۴۰
این حرکت معادل سیگار کشیدن است! | عوارض پشت میز نشستن طولانی

پشت میز نشستن به مدت طولانی عوارضی مانند سیگار کشیدن را به دنبال دارد. برای کاهش این عوارض با ما همراه باشید

۱۷ شهریور ۱۴۰۲ - ۱۶:۲۸
معرفی عصاره ای که مرده رو زنده می کنه! + طرز تهیه

برای اینکه دیگه بدنتون ضعیف نباشه این عصاره خوشمزه و مقوی رو درست کنید و نوش جان کنید.

۱۶ شهریور ۱۴۰۲ - ۲۳:۵۷
با این نوشیدنی های لاغرکننده هم وزن کم کن هم از گرما خلاص شو!

در این مطلب به معرفی نوشیدنی‌های لاغرکننده ای خواهیم پرداخت که علاوه بر تامین آب بدن، در کاهش وزن نیز موثر هستند.

۱۶ شهریور ۱۴۰۲ - ۲۳:۲۶
آب خیار چه فوایدی داره؟

آب خیار فواید بالقوه زیادی برای سلامتی دارد، در این مطلب از سایت ویکی گردی با توضیحات در مورد خواص آب خیار با ما همراه…

۱۵ شهریور ۱۴۰۲ - ۲۳:۵۸
سویه جدید کرونا به نام (پیروالا) به ایران رسید؟ + توضیحات وزارت بهداشت

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در خصوص وضعیت بروز آخرین زیرسویه‌های کرونای اُمیکرون در ایران…

۱۴ شهریور ۱۴۰۲ - ۱۶:۲۳
دلیل سوزش واژن بعد از رابطه جنسی چیست؟ + توضیحات

دلایل سوزش واژن بعد از رابطه جنسی در بعضی از زنان چیست؟ برای دانستن پاسخ آن در ادامه با ویکی گردی همراه باشید.

۱۴ شهریور ۱۴۰۲ - ۰۰:۵۸
نبات زعفرانی نخر! | خطرات مصرف نبات زعفرانی

از آنجایی که مصرف نبات زعفرانی بسیار متداول است، توصیه میکنم برای حفظ سلامتی خود و خانواده تان این مطلب را حتما بخوانید.

۱۳ شهریور ۱۴۰۲ - ۱۹:۲۶