(ویدیو) کمبود کدوم ویتامین باعث بد خلقی میشه؟
اگه زود عصبانی میشی و نمیتونی خشم خودت رو کنترل کنی، بیا تا بهت بگم بدنت کمبود کدوم ویتامین رو داره!
ویکی گردی:
ویتامین B3 که با نامهای نیاسین آمید و نیاسین شناخته میشود یکی از ویتامین های گروه B است که به صورت محلول در آب است و کمبود ویتامین B3 می تواند باعث تضعیف روحیه، بدخلقی و عصبانیت در افراد شود! هم چنین افسردگی، اضطراب و تغییر روحیه به طور مداوم یا دیگر مشکلات رفتاری از عوارض کمبود این ویتامین B3 است.
- طرز تهیه قیمه نذری برای 100 نفر + نکات پخت
- + 20 عکس پروفایل جدید و استوری محرمی | مجموعه ای از زیباترین عکس های آغاز محرم
- + محرم این مانتو ها رو بپوش | شیک ترین مدل مانتو های مشکی 1402 + عکس
- + معروف ترین نوحه های ترکی محرم که می شنوید ولی پیداشون نمیکنید!
- + آداب و رسوم جالب و متفاوت محرم در شهرهای مختلف ایران + عکس
عالی بود متشکرم