-
شب یلدا چه چیزهایی را نباید بخوریم
شب یلدا بلندترین شب سال است که ما ایرانیان با دورهمی و خوردن تنقلات می گذرانیم اما باید نکاتی را هنگام خوردن رعایت…
سلامت
-
6 دسته از افرادی که هرگز نباید سیر بخورن | سیر خوردن برای چه کسانی سم است؟
در این مطلب از سایت اینفوگیاهی قصد داریم به شما بگویم که خوردن سیر برای چه کسانی ممنوع است و باید از خوردن آن اجتناب…
-
فکرشم نمیکردی نارنگی اینقدر مضر باشه! | عوارض جانبی و زیاده روی در مصرف نارنگی
میدونستین اگه تو روز بیشتر از 5 تا نارنگی بخورین چه اتفاقی برای بدنتون میوفته؟ جواب این سوال و توضیحات بیشتر در مورد…
-
رفع فوری نفخ شکم با این دمنوش های گیاهی +طرز تهیه
روزانه افراد زیادی از تورم در ناحیه شکم رنج میبرند و نفخ شکم برای آنها اذیت کننده شده است. برای همین با این مطلب…
-
پیاز رنده کردی آبش رو دور نریز!! | فواید شگفت انگیز نوشیدن آب پیاز
خواص درمانی آب پیاز را در این بخش از سلامت سایت ویکی گردی بخوانید.
-
چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟ | اصول تغذیه سالم در ماه رمضان
در این مقاله درباره راههای آمادگی برای ماه رمضان صحبت و اصول تغذیه در ماه رمضان را بررسی خواهیم کرد.
-
با این روشی که میگم مثل جت تا عید 6 کیلو لاغر شو!!
شاید شما هم دنبال کاهش ۶ کیلو در یک ماه باشید. رژیم لاغری ماهی شش کیلو کار ساده ای نیست اما شدنی است و افراد زیادی آن…
-
اول صبح چشام پف می کنه، چیکار کنم؟ | علت و ترفندهای خانگی رفع پف چشم
تورم زیر چشم یا پف کردن چشم نگرانی رایج بسیاری از افراد و به ویژه زنان و دختران است در اول صبح است، با ما همراه باشید…
-
برای بلند شدن سریع موهات از این ترکیب استفاده کن + طرز تهیه
رشد موهات رو به این ترکیب بسپار؛ با ویکی گردی همراه باش تا یه ترکیب فوق العاده برای رشد انفجاری و پرپشت شدن موهات بهت…
-
15 روز این تمرین رو انجام بده و با پا درد و کمر درد خداحافظی کن!! + ویدیو
در این مطلب از سایت ویکی گردی یکی از حرکات ورزش تای چی را به شما معرفی میکنیم که در درمان کمر درد و پا درد معجزه می کن…
-
خواص شگفت انگیز دل مرغ | دل مرغ گنجینه تپنده از فواید پزشکی
در این مطلب از سایت ویکی گردی به بررسی 6 فایده مهم دل مرغ می پردازیم، با ما همراه باشید.
-
خوابیدن در این تایم از شب شما رو تا 10 قدمی مرگ می کشونه ! + ویدیو
شاید ندونی با برنامه خوابیدن نامناسب عمرت رو کوتاه میکنی ، پس این ویدیو رو ببین تا سبک زندگیتو تغییر بدی !
-
فواید حیرت انگیز میوه های فصل سرد که نمی دانستید!
اگه تا حالا نمیدونستی میوه های خوش رنگ و قیافه چه خواص فوق العادهای دارن در ادامه با ویکی گردی همراه باش.
-
آبله مرغان گرفتم چی بخورم؟ | نوشیدنی ها و خوراکی های مناسب ابله مرغان + ویدیو
آبله مرغان دارای تبخال می باشد که برخی مواد غذایی می توانند آن را فعال تر کنند و بر عکس برخی می توانند آن را غیر فعال…
-
خوراکی هایی که هرگز نباید همراه موز خورده شوند! + دلیل
در این مطلب از سایت ویکی گردی به معرفی چند خوراکی ممنوعه که نباید همزمان با موز خورده شود می پردازیم.
-
کدوم ویتامین رو صبح و کدوم رو شب بخوریم؟
در این بخش از سایت ویکی گردی، ابتدا به ویتامین های صبح و شب اشاره می کنیم و سپس در مورد زمان مصرف هر یک از ویتامین ها…
-
10 فایده خوابیدن بدون بالش که کسی تا حالا بهت نگفته!
خوابیدن بدون بالش برای برخی افراد توصیه می شود و حتی فوایدی را برای آن ها به همراه دارد، با ویکی گردی همراه باشید تا…
-
7 راهکار شگفت انگیز برای جذب کلسیم و استحکام استخوان ها
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندانهاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و…
-
چرا باید صبحانه تخم مرغ آب پز بخوریم؟ + دلیل
تخم مرغ یک منبع عالی برای تامین پروتئین و مواد مغذی محسوب میشود با این بخش از ویکی گردی همراه باشید تا با فواید تخم…
-
7 چای آرامش بخش برای داشتن خوابی راحت + خواص
در ادامه این مطلب از سایت ویکی گردی شما را با 7 چای آرامش بخش آشنا می کنیم. با ما همراه باشید
-
راهکارهای ساده برای لاغری در ماه رمضان | روش های لاغری در رمضان
در این مطلب از سایت ویکی گردی روش های لاغری در ماه رمضان را بیاموزید تا به راحتی به اندام دلخواه تان برسید.
آخرین اخبار سلامت
-
1
این خوراکی های شب یلدا را هرگز نخورید | خوراکی های ممنوعه شب یلدا
-
2
چطوری قوز پشتمو رفع کنم؟ | تمرینات مناسب برای رفع قوز پشت در خانه
-
3
سکته گرمایی را جدی بگیرید!! | علائم و درمان + فیلم
-
4
درد شانه و گردن جدی گرفته شود
-
5
چطور در ماه رمضان هم روزه بگیریم و هم لاغر شویم؟ | یک تیر و دو نشان با روزه گرفتن!
-
6
۵ راه مراقبت از پوست برای روزه داران | حفظ سلامت پوست در ماه رمضان
-
7
دمنوش های مفید برای گوارش روزه داران | در ایام ماه رمضان حتما این دمنوش ها را بنوشید
-
8
کالری دقیق زولبیا بامیه | روش های سوزاندن کالری زولبیا بامیه
-
9
روزه داران بخوانند | راه علاج بوی بد دهان در ماه رمضان
-
10
مصرف این خوراکی ها در ماه رمضان بدن را پاکسازی میکند