با یه دونه سیب و میخ کم خونی رو خیلی راحت درمان کن + فیلم

می‌دونستید یکی از عوامل کم‌ خونی به خاطر فقر آهنه! در این مطلب از سایت ویکی گردی می‌خوایم یکی از راهکار‌های طبیعی  و بدون استفاده از مواد شیمیایی برای درمان کم خونی رو به شما همراهان عزیز ویکی گردی  معرفی کنیم. آیا از ارزش غذایی سیب اطلاع دارید؟ پس اگه میخوای این روش درمان سنتی کم خونی رو یا بگیری با من همراه شو.

سیب سرشار از فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی به خصوص آهن است. در این مقاله روشی را به شما آموزش می‌دهیم تا بتوانید با یک شیوه‌ی طبیعی آهن آنرا به حداکثر برسونید.

در مرحله اول 10 یا 12 میخ آهنی 3 تا 4 سانتی متری رو روی اجاق قرار بدید تا کاملا سرخ بشه.

در مرحله دوم تمامی میخ‌ها رو در یک ظرف با آب سرد قرار دهید تا سرد بشوند.

به هیچ عنوان جگر آبدار نخورید | عوارض مصرف جگر نیم پخته

در مرحله سوم، میخ‌ها رو در یک سیب فرو کنید و در یخچال قرار دهید.

حالا بعد از 24 ساعت میخ‌ها رو از سیب در بیارید و سیب رو رنده کنید و با یک قاشق غذا‌خوری عسل طبیعی و کمی گلاب و بیدمشک، ترکیب کنید و یک معجون جادویی سرشار از آهن رو نوش‌جان کنید.

پس می‌تونید این کار رو برای سیب‌هایی دیگری که مصرف می‌کنید هم انجام بدید. ضمنا توجه کنید که سیب در جاهایی که با میخ‌ها در تماس بوده هم تغییر رنگ و هم تغییر طعم داده و این نشون دهنده‌ی اینه که سیب آهن میخ‌ها رو به خودش جذب کرده.

بنابراین با این روش ساده می‌تونید میان وعده‌ی خوشمزه‌ای رو درست کنید که سرشار از آهن مورد نیاز برای بدن است.

امیدواریم این مطالب به بهبود سلامتی شما کمک کنه.

نظراتتون رو حتما برامون کامنت بذارین:)