لاغری

اگه می خوای لاغر شی این غذاها رو بخور | معرفی۶ غذای مفید برای کاهش وزن

درمان‌های خانگی زیادی وجود دارد که ممکن است به روند کاهش وزن شما کمک کند، از نوشیدنی‌های سرکه سیب گرفته تا پاکسازی با…

۲۴ خرداد ۱۴۰۲ - ۲۲:۳۱
آب کردن چربی شکم و پهلو در ۴۰ دقیقه + فیلم

سالم ترین و بی ضررترین روش آب کردن چربی شکم و پهلو ورزش کردن است. با آموزش این حرکات ورزشی با ما همراه باشید.

۲۴ خرداد ۱۴۰۲ - ۱۰:۳۰
بدون ورزش شکمتو آب کن! | روش های کوچک کردن شکم در خانه

اگر می خواهید همیشه شکم صاف و تخت داشته باشید این مطلب کاربردی را بخوانید و همیشه رعایتش کنید. اینجا راه های کوچک کردن…

۲۱ خرداد ۱۴۰۲ - ۰۹:۲۵
معجزه شگفت انگیز نوشیدن چای داغ در گرمای تابستان + توضیحات

بهترین راه برای پایین آوردن دمای بدن نوشیدن یک فنجان چای داغ به جای یک لیوان آب سرد در تابستان می باشد. چای داغ تعریق…

۰۳ خرداد ۱۴۰۲ - ۱۳:۲۸
دستور جمع‌آوری این داروی لاغری صادر شد + عکس | هشدار مصرف این قرص لاغری!

سازمان غذا و دارو دستور جمع آوری فرآورده غیرمجاز لاغری با مشتقات مت آمفتامین را صادر کرد.

۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۲ - ۱۵:۵۵
با آب داغ دوش بگیریم یا آب سرد؟ | دانستنی های مفید درباره حمام با آب داغ و سرد

حمام آب سرد خیلی برایتان خوب است، مگر اینکه ناخوش باشید یا پزشک به شما توصیه کرده باشد دوش آب سرد نگیرید.

۰۳ اردیبهشت ۱۴۰۲ - ۰۲:۰۱
اگه می خوای لاغر بشی حتما بخون! | معرفی نانی که در کاهش وزن معجزه می کند

اگر می‌خواهید اضافه وزن نداشته باشید یا در رژیم لاغری‌تان موفق باشید، حتما باید حواس‌تان به نان خوردن‌تان باشد.

۲۹ فروردین ۱۴۰۲ - ۱۳:۲۷
چند کالری بسوزونم تا یک کیلو وزن کم کنم؟ | حواست به کالری مصرفیت باشه

اگر می خواهید رژیم مناسبی داشته باشید و یا با تمرینات ورزشی وزن خود را کم کنید نیاز است بدانید که چه مقدار کالری…

۱۶ فروردین ۱۴۰۲ - ۱۵:۱۵
سیرابی بخورید! چرا؟ | از کاهش وزن تا پیشگیری از کم‌ خونی فقط با خوردن سیرابی!

در این مقاله از سایت ویکی گردی درباره ارزش غذایی و خواص فوق العاده سیرابی صحبت کرده ایم. با ما همراه باشید.

۱۴ فروردین ۱۴۰۲ - ۲۰:۰۰
عید دیدنی آجیل بخورید | تاثیرات شگفت انگیز آجیل بر سلامت قلب و عروق

محققان در یک مطالعه جدید ارتباطی بین مصرف آجیل درختی مانند بادام، بادام هندی، فندق،گردو و پسته و کاهش فشار خون که یک…

۰۱ فروردین ۱۴۰۲ - ۲۰:۵۲
با این ترفندها تا عید شکمت رو آب کن! | لاغری سریع در خانه با روش های ساده

رسیدن به یک شکم صاف و لاغری با کمی تغییر در عادات روزانه و رژیم غذایی مناسب امکان‌ پذیر است.

۲۳ اسفند ۱۴۰۱ - ۱۰:۵۹
با رژیم تخم مرغ سریع لاغر شو! | 3 کیلو کاهش وزن در 3 روز

رژیم تخم مرغ، یک رژیم غذایی است که عنصر اصلی آن تخم مرغ می باشد و طوری برنامه ریزی شده که می توانید با استفاده از…

۲۱ اسفند ۱۴۰۱ - ۲۰:۳۵
10 خوراکی خوشمزه برای کاهش وزن در خانه! + روش

کاهش وزن در خانه سالم‌ترین روش کاهش وزن است به شرط آنکه از مواد غذایی مناسب استفاده شود. برای آشنایی با این مواد غذایی…

۱۶ اسفند ۱۴۰۱ - ۲۰:۵۹
لاغری با آب هویج فرمول داره + طرز تهیه

دوست داری بدونی چطوری فقط با خوردن آب هویج لاغر بشی؟ این مطلب رو از دست نده!

۱۳ اسفند ۱۴۰۱ - ۱۲:۴۳
حتما انجیر خشک بخوریید! | ۳۵ فواید انجیر خشک برای مردان و زنان

خواص و فواید شگفت انگیز انجیر خشک را در این مطلب از سایت ویکی گردی بخوانید

۲۹ بهمن ۱۴۰۱ - ۱۲:۰۰