افطار

این غذاها را در سحری، افطار و شام نخورید | خوراکی های ممنوعه ماه رمضان

در اینفوگرافیک زیر نبایدهای غذایی برای روزه‌ داران در سه وعده سحری، افطار و شام ماه رمضان بررسی شده است.

چند گیاه مفید برای رفع تشنگی در ماه رمضان | چکار کنیم در ماه رمضان تشنه نشویم؟

بهارنارنج"، "پاغازه" یا غازیاغی و "خرفه" ۳ گیاهی هستند که به روزه داران در رفع تشنگی، گرمی و حرارت، مشکلات گوارشی کمک…

کاچی رو خیلی ساده و راحت با این روش بپز! | یک دسر مقوی برای افطار در ماه رمضان

کاچی به عنوان یک دسر افطاری خوشمزه یا حتی یک غذای سبک برای افطار در ماه رمضان شمرده می‌شود.در ادامه این مطلب از سایت…

پیشگیری از تشنگی روزه داران! | بهترین نوشیدنی های خنک و ضد عطش در ماه رمضان

برای رفع تشنگی ماه رمضان تنها باید چند نکته را اجرا کنید. به جای نوشیدنی های مضر، این نوشیدنی های خنک رو میل کنید!

این نوشیدنی هارو هرگز تو افطار نخور! | معرفی نوشیدنی های مضر هنگام افطار

در ادامه مطلب نوشیدنی های مضر موقع افطار که باید از خوردن آن اجتناب کنید رو به شما معرفی میکنیم!

چرا شله زرد آب میندازه و شل میشه؟ | راه حل شلی یا آب انداختن شله زرد + نکات

شله زرد از خوشمزه ترین و مقوی ترین دسرها می باشد. برخی افراد با انجام اشتباهاتی در پخت آن، موجب آب انداختن و شل شدن…

وعده های غذای مناسب در ماه رمضان | توصیه هایی برای تغذیه سالم در ماه رمضان

در این مطلب از سایت ویکی گردی ما را همراهی کنید تا نکاتی را درباره تغذیه در ماه رمضان با شما در میان بگذاریم.

فرنی رو به سبک جدید بپز | برای افطار اینجوری فرنی بپز

آموزش دسر ساده و خوشمزه فرنی با یک روش متفاوت را در این مطلب از ویکی گردی بیاموزید

افطاری چه بخوریم؟ | لیست مهم ترین خوراکی های وعده افطار

افطار وعده‌ای است که باید با غذاهای مقوی، انرژی ازدست‌ رفته خود را دوباره تامین کنید، با توجه با این موضوع، به نظرتان…

سوپ مرغ رو برای افطار چجوری بپزم؟ | سوپ مرغ رو اینطور که میگم بپز تا معرکه بشه!

امروز در ویکی گردی طرز تهیه سوپ مرغ را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.

نکاتی در ماه مبارک رمضان که حتما باید بدانید

ورزش کردن با دفع رطوبات همراه است و ایجاد تشنگی می کند و به همین دلیل نباید در ماه رمضان و در ساعات گرم روز ورزش کرد. …

این افراد نباید فرنی بخورن | خوردن فرنی برای چه افرادی ضرر داره؟ + طبع فرنی

فرنی یکی از دسرهای مقوی و محبوب در سفره های افطاری و سحری است اما برای برخی افراد بسیار مضر است و خوردن آن توصیه نمی شو…

دستور پخت بامیه خانگی | طرز تهیه بامیه خانگی به روش بازاری

برای مشاهده طرز تهیه بامیه به روش خانگی در ادامه با سایت ویکی گردی همراه باشید.