چرا از بوی عطر سردرد می گیریم؟ | راهکارهای ساده برای پیشگیری از آلرژی به عطرها

سردرد پس از بوییدن عطر یکی از مشکلاتی است که گریبانگیر بسییاری از افراد شده است. علت سردرد با بوی عطر چیست؟ به طور کلی دو دلیل برای سردرد با بوی عطر وجود دارد. اولین علت آن میگرن است و دیگری مشکلی به نام سینوزیت. در این مقاله به بررسی تمام نکات مربوط به حساست به عطر این مشکل پرداخته خواهد شد.

حس بویایی یکی از احساسات قوی در انسان است که مزایای بسیار زیادی دارد. بسیاری از رایحه‌ها باعث می‌شوند تا شما هوشیار شوید. برای مثال بوی شعله یا سوختن به شما هشدار اتش سوزی می‌دهد. بوی بد موادغذایی باعث می‌شود تا از فاسد شدن برخی مواد اگاهی پیدا کنید. اما حس بویایی همیشه هم مثبت و خوب نیست. در برخی افراد حس کردن برخی رایحه‌ها باعث سردرد می‌شود. این سردرد حتی می تواند باعث حالت تهوع نیز شود. علت سردرد با بوی عطر معمولا به دلیل سینوزیت یا میگرن است. برخی عطرها نیز باعث ایجاد حساسیت می‌شوند. در ادامه مطلب به به بررسی این موضوعات خواهیم پرداخت

۷ ترفند برای تشخیص عطر تقلبی از اصل

علت سردرد با بوی عطر: حساسیت

حساسیت و آلرژی می تواند علت بروز سردرد با بوی عطر باشد. اگر پس از بوییدن یک رایحه خاص یه خصوص رایحه‌های شدید و تند احساس سردرد کنید احتمالا به آلرژی مبتلا شده‌اید.

واکنش‌های آلرژیک به شکل‌های گوناگون خود را در بدن نشان ‌می‌دهند. برای مثال در بعضی افراد باعث ایجاد سردرد می‌شوند. این موضوع در برخی افراد به صورت آبریزش بینی، سرفه و عطسه و یا کهیر و اگزما وجود دارد. در این مطلب ما به علت سردرد با بوی عطر خواهیم پرداخت.  آلرژی و حساسیت نسبت به بوی عطر و ادکلن و محصولات آرایشی و بهداشتی، یکی از مشکلاتی است که صنعت تولید لوازم آرایشی و بهداشتی سالیان سال است که با آن درگیر است.

چه مواد شیمیایی باعث آلرژی می‌شوند؟

همه عطرها و ادکلن‌ها، دارای مقادیر بسیار زیادی از مواد شیمیایی هستند. به طور میانگین چیزی در حدود18 نوع ماده شیمیایی در هر عطر یا ادکلن وجود دارد. وجود 18 ترکیب شیمیایی علت اصلی سردرد با بوی عطر در بسیاری از افراد است.

مواد موجود در عطرها به سرعت اکسید می‌شوند. اکسید شدن این مواد باعث افزایش مواد سمی( سمی به معنای کشنده و آزار دهنده نیست، سمی یعنی ماده‌ای که باعث حساسیت سیستم بویایی شود.) می‌شود. این ماده سمی سیستم ایمنی بدن را تحریک می‌کند و در نهایت منجر به ایجاد واکنشهای آلرژیک و سردرد با بوی عطر می‌شود. دو ماده اصلی که باعث ایجاد سردرد می‌شود، لیمونن و لینالول است.

لینالول

لینالول از اصلی‌ترین مواد موجود در انواع مرکبات،  گیاهان خانواده نعناع ، دارچین، اسطخدوس و… است. لینالول خواص درمانی بسیار زیادی دارد و برای مواردی مثل التهاب و صرع نیز به کار می‌رود همچنین خاصیت ضد ریزش مو نیز  دارد. اما همین ماده می‌تواند باعث افزایش حساسیت و افزایش میگرن شود.

بوهایی که انرژی شما را بالا می برند | کدام بوها شادی آورند؟

لیمونن

لیمونن یکی از روغن‌های گیاهی بسیار مطرح از دیرباز تا کنون بوده است که چون اولین بار از پوست لیمو استخراج شد، به این اسم معروف شده است.  لیمونن در سایر مرکبات نیز وجود دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که در گیاه افرا و انواع کاج‌های مختلف نیز لیمونن وجود دارد.

در مقاله…. از ترکیبات انواع عطرهای مختلف صحبت شد و دانستید که مرکبات، کاج‌ها نعناع، دارچین و… از مواد پر مصرف در ساختار عطرهای مختلف است. علت سردرد با بوی عطر نیز وجود این دو ماده در ساختار شیمیایی مواد مختلف است. نکته دیگر در مورد لیمونن امکان حساسیت پوستی است. به همین دلیل است که توصیه می‌شود پیش از استفاده از عطر، روی پوست تست کنید تا از عدم حساسیت به انواع عطر مطلع شوید. حساسیت می‌تواند باعث ایجاد کهیر و تاول پوستی در بسیاری از افراد شود.

علت سردرد با بوی عطر: غلظت

عطرها گونه‌های مختلف دارند، در مقاله… به طور کامل به ویژگی‌های عطرهای مختلف با توجه به غلظت آنها پرداخته شد. در بعضی شرایط، علت سردرد فرد با بوی عطر بستگی به غلظت ماده دارد. این موضوع بدان معناست که در صورت استفاده از پرفیوم یا ادوپرفیوم، به دلیل غلظت زیاد فرد نت‌های بو را بیش از حد احساس می‌کند و این موضوع باعث سردرد و آزار می‌شود. بنابراین استفاده از عطری با همان رایحه اما با غلظت کمتر، باعث جلوگیری از سردرد می‌شود.

دلیل این امر نیز به مورد اول باز  می‌گردد. یعنی افزایش غلظت مواد شیمیایی باعث افزایش سردرد می‌شود و اگر این غلظت کاهش یابد، مشکل سردرد نیز برطرف می‌شود. پس بهتر است پیش از تعویض عطر به علت سردرد با بوی آن، ابتدا اقدام به کاهش غلظت عطر کنید و در مرحله بعد اقدام به تعویض کنید.

علت سردرد با بوی عطر: قیمت

بسیاری از افراد فکر میکنند علت سردرد با بوی عطر، استفاده از عطرهای ارزان قیمت است. در واقع باید بدانید عطر ارزان قیمت در واقع  عطر رقیق شده است. ممکن است این رقیق شدن با الکل‌هایی نظیر اتانول صورت گیرد که علاوه بر خطرات جسمی باعث سردرد نیز شود، اما  الزاما قیمت بالای یک عطر باعث جلوگیری از سردرد نمی‌شود، ضمن آنکه در مبحث قبل ذکر شد غلظت بالای عطر نیز می‌تواند دلیل بر سردرد باشد. بنابراین بهتر است  اگر قصد خرید عطر یا ادکلن ارزان قیمت دارید، در مرحله اول از محل‌های معتبر خرید کنید و از ماده‌ای که عطر با آن رقیق شده است مطمئن شوید. حساسیت بینی و حس بویایی شما به عنوان خریدار عطر تاثیر مهمی در میزان سردرد با بوی عطر دارد و شاید عطری که برای شما آزاردهنده است، برای دیگران بسیار خوش رایحه و جذاب باشد.

ساده ترین روش ساخت خوشبو کننده خانگی+ فیلم

علت سردرد با بوی عطر: خاطرات

چهارمین علت که باعث سردرد با بوی عطر می‌شود، به خاطرات هر عطر باز می‌گردد. تحقیقات نشان می‌دهد یکی از دلایل ایجاد سردرد با بوی  عطر، به یاد اوردن خاطراتی است که این خاطرات باعث ایجاد فشار عصبی می‌شوند. این فشار عصبی خود را به صورت سردرد نشان می‌دهد. بنابراین علت سردرد میتواند نه به دلیل بوی عطر بلکه تداعی خاطرات بد و غم‌انگیز باشد

درمان سردرد به علت بوی عطر

تا به اینجای مقاله با علت ایجاد سردرد با بوی عطر آشنا شدیم. حال باید بدانیم برای درمان این مشکل باید چه کرد؟ برای مقابله با سردرد ناشی از  بوی عطر، بهترین کار پیشگیری است اما اگر به بوی یک عطر خاص علاقمند هستید، می‌توانید با رقیق کردن بوی عطر مقداری از غلظت آن بکاهید و از عطر مورد نظر خود استفاده کنید. اما  یکی از بهترین راهکارها برای کاهش سردرد با بوی عطر، استفاده از رایحه درمانی است. یعنی با استفاده از رایحه‌های خوشبو و آرامشبخش از سردرد با بوی عطر بکاهید. در ادامه به بررسیی این رایحه‌ها پرداخته خواهد شد.

روغن گیاه اسطوخدوس

گل بنفش رنگ موجود در گیاه اسطوخودوس، نقش بسیار مهمی در کاهش سردرد ناشی از بوی عطر دارد. بدین صورت که چند قطره از روغن را در آب جوش برییزید و با آن بخور دهید. این روش می تواند سردرد با علت بوی عطر را کاهش دهد و حتی از بین ببرد. لطفت در صورت استفاده از این روغن به هیچ وجه با بینی و دهان خود برخورد ندهید چون به شدت سمی است و فقط باید به صورت رقیق شده و برای استفاده خارجی مورد استفاده قرار گیرد.

نعناع فلفلی

نعناع فلفلی  یا سوسنبر یکی از گیاهان خودرو در امریکا و برخی بخش‌های اروپا است. نعناع فلفلی را گاهی آویشن وحشی نیز می‌گویمند. روغن این گیاه در رایحه درمانی و همین‌طور از بین بردن دردهای عضلانی و ماساژ نقش بسیار مهمی دارد. روغن نعناع فلفلی را می‌توان حتی بع مقدار اندک خورد. این روغن تاثیر بسیار زیادی در کاهش درد دارد.

یاس

عطر یاس نیز تاثیر بسیار زیادی در کاهش سردرد دارد. یاس به دلیل داشتن خواص ضد افسردگی می‌تواند احساس شادی و شادابی به شما بدهد. عطر یاس در درمان افسردگی و حالات میگرن نیز تاثیر بسیار زیادی دارد.

مکمل‌های منیزیوم

بسیاری از سردردهایی که در شبانه روز به انها مبتلا می‌شوید ریشه در کمبود مواد مغذی دارد. یعنی حتی وقتی شما به دلایلی مثل بوی عطر دچار سردرد می‌شوید، در برخی موارد با استفاده از مواد معدنی نظیر منیزیوم می‌توانید روند بهبود سردرد را سرعت ببخشید. بنابراین همواره از این دست مکمل‌ها  به خصوص اگر مبتلا به میگرن هستید، استفاده کنید. در نظر داشته باشید مصرف مکمل‌هایی نظیر منیزیوم با وجود اینکه بسیار برای بدن مفید است، بازهم نیاز به تائید و تجویز پزشک دارد و به صورت خودسر اقدام به استفاده نفرمایید.

چای زنجبیل

در بسیاری از موارد علت اصلی سردرد با بوی عطر تحریک شدن میگرن افراد است بنابراین با رفع این مشکل می‌توان درمانی برای سردرد های ناشی از عطر نیز داشت. یکی از بهترین راهکارها برای از بین بردن سردرد، استفاده از چای زنجبیل است. زنجبیل تاثیر بسیار زیادی در از بین بردن سردرد دارد. بهتر است این گیاه را به طور روزانه در رژیم غذایی خود داشته باشید اما اگر طی شرایطی دچار حمله میگرن شدید  یک سوم قاشق مربا خوری از زنجبیل را با آبجوش مخلوط کنید اجازه دهید 10 دقیقه بماند و سپس نوش جان کنید.

بوهایی که انرژی شما را بالا می برند | کدام بوها شادی آورند؟

دقت کنید زنجبیل دارای طبع گرنم است و به همین دلیل بهتر است تا اگر طبع گرمی دارید در مصرف این گیاه با دقت بیشتری عمل کنید. بسیاری از افراد دارای حساسیت نسبت به مواد گرم هستند و استفاده از این مواد باعث ایجاد جوش و آلرژی می‌شود