سلامت
-
مصرف سوسیس و ژامبون خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد!
بر اساس مطالعات صورت گرفته مصرف گوشت قرمز فرآوری شده به صورت سوسیس و ژامبون با افزایش بروز سرطان خون مرتبط است.
-
نوشیدن زیاد آب مضر است؟ | مزایا و معایب نوشیدن آب که نمی دانستید
بدن در روز دست‌کم به هشت لیوان آب نیاز دارد اما کمتر درباره مضرات زیاد نوشیدن آب صحبت شده است؛ درواقع مصرف زیاد آب…
-
بعد از نوشیدن قهوه چه اتفاقی در بدن می افتد؟ + ویدیو
بسیاری از ما روزانه قهوه می نوشیم ولی نمی دانیم چه اثراتی بر بدن ما دارد و یا بعد خوردن قهوه چه اتفاقی برای ما میافتد.…
-
سیب زمینی و اینهمه خواص باورنکردنی! | پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها با سیب زمینی
فواید سیب زمینی چیست؟در ادامه با تمام خواص، نگهداری، انتخاب و مضرات مصرف سیب زمینی آشنا خواهید شد.
-
چیکار کنیم در هنگام روزه داری گرسنه و تشنه نشویم؟
تحمل گرسنگی و تشنگی در ماه رمضان مستلزم رعایت نکاتی است که در این مقاله به آن اشاره می کنیم.
-
لخته شدن خون در پا هنگام مسافرت | ورزش های مناسب برای سفرهای طولانی
یک معضل سفرهای طولانی ورم پاست که در بسیاری از افراد اتفاق میافته و گاها باعث لخته شدن خون در پا میشه، چند ورزش ساده…
-
افسردگی و اضطراب فصل بهار را با این گیاه درمان کنید
در این مطلب از سایت ویکی گردی به معرفی گیاهانی که برای در مان افسردگی و اضطراب مفید هستند می پردازیم.
-
نکاتی در ماه مبارک رمضان که حتما باید بدانید
ورزش کردن با دفع رطوبات همراه است و ایجاد تشنگی می کند و به همین دلیل نباید در ماه رمضان و در ساعات گرم روز ورزش کرد. …
-
کدام بیماران دیابتی نمی‌توانند روزه بگیرند؟ | دیابتی ها بخوانند
در این مطلب از سایت ویکی گردی توضیحات رئیس انجمن دیابت کشور در خصوص روزه گرفتن بیماران دیابتی را بخوانید.
-
به آسانی استرس خود را کنترل کنید | روش های طلایی کنترل استرس
تمام افراد به مقدار خاصی از استرس نیاز دارند این همان چیزی است که صبح ها شما را از رختخواب بیرون می کشد. اما یادتان…
-
علت و دلیل ریختن آب دهان در خواب + درمان های طب سنتی
ریختن آب دهان در خواب چه علتی دارد؟ مشکل ریختن آب دهان در خواب را چگونه بر طرف کنیم؟ در ادامه این مطلب از علت ها و…
-
چند توصیه برای تسکین سردردهای مکرر | بعد از این دیگه سردرد نمیشی
ورزش موثرترین تغییر سبک زندگی برای کاهش قابل‌توجه شدت سردرد است. در ادامه با ما همراه باشید
-
خطری در کمین تمام زنانی که کمر درد دارند! | این کمر درد در خانم ها نشانه مرگ است!
کمر درد های شدید با بلند کردن اجسام سنگین و.. بیشتر در بدن ظاهر می شوند اما در خانم ها برخلاف آقایان، کمر درد شدید…
-
قبل و بعد از رابطه جنسی چی بخوریم؟ | متاهلین بخوانند
آیا تا به حال به نقش خواکی هایی که مصرف میکنید روی رابطه جنسی فکر کرده بودید؟ برای آشنا شدن با خوراکی هایی که باید قبل…
-
اگه روزه میگیری سردرد می شی بخون! | علت اصلی و درمان طبیعی برای درمان سردرد روزه داران
سردرد، یکی از اصلی‌ترین مشکلات روزه داران است. در این مطلب از سایت ویکی گردی در مورد راهکارهای درمان طبیعی سردرد روزه…
-
عید دیدنی آجیل بخورید | تاثیرات شگفت انگیز آجیل بر سلامت قلب و عروق
محققان در یک مطالعه جدید ارتباطی بین مصرف آجیل درختی مانند بادام، بادام هندی، فندق،گردو و پسته و کاهش فشار خون که یک…
-
توصیه های غذایی که باید برای سفر جدی بگیرید!
انتخاب درست مواد غذایی در سفر و رعایت اصول بهداشتی به ما کمک میکند تا به مسمومیت های غذایی مبتلا نشویم و سفر سالم و…
-
خواص بی نظیر مصرف ریحان | درمان این بیماری ها با گیاه ریحان
ریحان سبزی خوش طعم و معطری است که در انواع ریحان سبز و ریحان بنفش یافت می‌شود، این سبزی علاوه بر عطر بسیار خوبی که…
-
عوارض خوردن پسته | اگر جزو این افرادید، پسته نخورین!
پسته رژیم غذایی سالمی برای قلب است که نمودار احتمال بیماری های قلبی عروقی را در انسان کاهش می دهد، ولی در برخی موارد…
-
راه حلی برای درمان کمردرد بدون جراحی و دارو
خیلی از کمردرد ها با استراحت و رعایت نکات ضروری درمان می شوند اما اگر میخواهید دیگر دچار کمردرد نشوید ورزش های ساده…
آخرین اخبار سلامت
-
1
چطوری قوز پشتمو رفع کنم؟ | تمرینات مناسب برای رفع قوز پشت در خانه
-
2
سکته گرمایی را جدی بگیرید!! | علائم و درمان + فیلم
-
3
درد شانه و گردن جدی گرفته شود
-
4
چطور در ماه رمضان هم روزه بگیریم و هم لاغر شویم؟ | یک تیر و دو نشان با روزه گرفتن!
-
5
۵ راه مراقبت از پوست برای روزه داران | حفظ سلامت پوست در ماه رمضان
-
6
دمنوش های مفید برای گوارش روزه داران | در ایام ماه رمضان حتما این دمنوش ها را بنوشید
-
7
کالری دقیق زولبیا بامیه | روش های سوزاندن کالری زولبیا بامیه
-
8
روزه داران بخوانند | راه علاج بوی بد دهان در ماه رمضان
-
9
مصرف این خوراکی ها در ماه رمضان بدن را پاکسازی میکند
-
10
خانه های نزدیک به فرودگاه چه ضرری به سلامت انسان می رسونن؟