سلامت

قوز پشت | رفع قوز پشت در خانه

چطوری قوز پشتمو رفع کنم؟ | تمرینات مناسب برای رفع قوز پشت در خانه

خیلیامون موقع نشستن قوز میکنیم و این قوز پشت کم کم فرم بدی به بدنمون میده. برای اینکه بتونید قوز کمر رو رفع کنید…

۳۰ تیر ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۵

سلامت

این خوراکی ها رو هرگز تو هوای سرد مصرف نکن! | خوراکی های ممنوعه زمستانی!!

بعضی از غذاها و خوراکی‌ها علی‌رغم طعم لذیذ و ظاهر خوش آب و رنگشان خیلی برای بدن ما مفید نیستند. اما گاهی تغییر فصل…

۱۰ دی ۱۴۰۱ - ۱۴:۴۵
آیا گرم کردن مجدد برنج خطرناک است؟ | بهترین روش برای نگهداری برنج پخته

خوب است بدانیم در صورت رعایت نکردن موازین بهداشتی در نگهداری باقیمانده برنج پخته شده، خطر مسمومیت با این ماده غذایی…

۰۸ دی ۱۴۰۱ - ۱۰:۵۸
در دروان قاعدگی چی بخوریم و چی نخوریم | این نکته ها رو حتما رعایت کن

برخی از غذاها برای خوردن در دوران قاعدگی عالی هستند، در حالی که برخی دیگر می توانند علائم شما را بدتر کنند. در ادامه ب…

۰۳ دی ۱۴۰۱ - ۲۰:۱۹
چیکار کنم موهام نریزه؟ | جلوگیری از ریزش مو به روش طبیعی

برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم و چه کنیم در این مطلب از ویکی گردی بخوانید

۰۳ دی ۱۴۰۱ - ۱۰:۳۰
علت درد خانم‌ ها بعد از رابطه جنسی چیست ؟

اگر پس از رابطه جنسی درد دارید شاید به پرولاپس رحم مبتلا هستید

۳۰ آذر ۱۴۰۱ - ۲۲:۵۹
این خوراکی های شب یلدا را هرگز نخورید | خوراکی های ممنوعه شب یلدا

شب یلدا بلندترین شب سال است که ما ایرانیان با دورهمی و خوردن تنقلات می گذرانیم اما باید نکاتی را هنگام خوردن رعایت…

۳۰ آذر ۱۴۰۱ - ۱۰:۲۲
ماهی رو هرگز با این مواد غذایی نخورید | مصرف کدام ماده غذایی با ماهی ممنوع است!

خوردن برخی مخلفات با ماهی می توانند دردسر ساز شوند و به سلامتی و علی الخصوص دستگاه گوارش، آسیب جدی وارد نمایند.

۲۵ آذر ۱۴۰۱ - ۱۳:۲۸
راز جوانی پوست با نوشیدن این دمنوش | راه حل طبیعی برای جوانی پوست

پلی فنول بعضی از دمنوش‌ ها باعث آبرسانی به بدن و جوانی پوست شده و تاثیر اشعه خورشید را مهار می‌کند.

۲۱ آذر ۱۴۰۱ - ۱۵:۰۰
۴ نکته آسان و علمی برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا که نمی دانستید

در این مطلب از سایت ویکی گردی در مورد چند نکته مهم در رابطه با جلوگیری از ابتلا به سرماخورگی با شما صحبت کرده ایم

۱۳ آذر ۱۴۰۱ - ۱۱:۵۵
برای داشتن یک رابطه جنسی لذت بخش چه بخوریم؟ | قبل از رابطه جنسی اینایی که میگم بخور!

خوراکی های مفید قبل از رابطه جنسی را در این مطلب از سایت ویکی گردی مطالعه کنید

۱۸ آبان ۱۴۰۱ - ۲۱:۵۹
خواص طلایی و معجزه چای زردچوبه + روش تهیه

کاهش کلسترول خون، افزایش ایمنی بدن، بهبود گردش خون، روشن شدن رنگ پوست، پیشگیری از ایجاد لخته در اندام های داخلی بدن و…

۱۲ آبان ۱۴۰۱ - ۰۹:۳۵
شیوع آنفولانزا از کرونا پیشی گرفت! | کرونا و آنفولانزا چه تفاوت‌هایی با هم دارند؟ + اینفوگرافیک

در اینفوگرافیک زیر باتفاوت های کرونا و انفولانزا آشنا می شوید.

۳۰ مهر ۱۴۰۱ - ۲۰:۵۵
افسردگی بعد زایمان و درمان آن | چرا زنان به افسردگی بعد از زایمان مبتلا می شوند؟

افسردگی بعد از زایمان معمولاً در طول چند ماه ابتدایی بعد از تولد نوزاد ایجاد می‌شود ودر صورت تشخیص و درمان به موقع،…

۳۰ مهر ۱۴۰۱ - ۲۰:۱۸
هرگز ماست و اسفناج رو با هم نخور!! | ماست و اسفناج یک ترکیب ممنوعه!

شاید یکی از خوشمزه ترین ها ترکیب ماست و اسفناج یا همان بورانی اسفناج باشد. اما آیا خوردن ماست و اسفناج با هم مضر است؟ …

۱۹ مهر ۱۴۰۱ - ۲۰:۳۰
روش های خانگی تهیه پنیر وگان

با استفاده از انواع مغزها و آجیل ها و کمی زمان و خلاقیت می توانید یک پنیر وگان مورد پسند درست کنید که طعمی بسیار مشابه…

۱۴ شهریور ۱۴۰۱ - ۱۶:۵۴
دردسر جدید برای کسانی که واکسن سینوفارم زده اند!! | تزریق دوز چهارم ضـروریست ؟

کسانی که واکسن سینوفارم زده اند واجب است این مطلب از سایت ویکی گردی را حتما مطالعه کنند

۲۵ مرداد ۱۴۰۱ - ۲۳:۲۵
بیماری پسوریازیس را بیشتر بشناسیم

پسوریازیس ناخن یک بیماری خود ایمنی است.

۱۰ مرداد ۱۴۰۱ - ۰۳:۱۴
علائم جدیدترین سویه کرونا | کرونا واکسن را هم دور می زند!

کرونا در حال انتشار و همه گیری است و حالا طی گزارش هایی به نظر می رسد در برخی موارد حتی واکسن هم نمی تواند جلوی این…

۰۵ مرداد ۱۴۰۱ - ۱۲:۴۵
بازگشت کرونا خطرناک تر از قبل | دلتاکرون، سویه جدید کرونا

کرونا در ماه گذشته در جهان سر و صدای بسیاری کرد و حالا نیز خبر انتشار سویه جدیدی از آن به نام دلتاکرون به گوش می رسد.

۰۳ مرداد ۱۴۰۱ - ۱۳:۰۰
با بیماری اتیسم بیشتر آشنا شوید | همه چیز در مورد اتیسم و تفاوت های آن

بیماری اوتیسم به واسطه مجموعه‌ای از رفتارهای مشخص تعریف شده و به صورت یک طیف بوده که بر افراد مختلف به شکل و درجات…

۲۹ تیر ۱۴۰۱ - ۱۷:۰۰

۲۶ ۲۷ ۲۸ ۲۹ ۳۰ ۳۱ ۳۲ ۳۳ ۳۴ ۳۵ ۳۶

آخرین اخبار سلامت