-
شب یلدا چه چیزهایی را نباید بخوریم
شب یلدا بلندترین شب سال است که ما ایرانیان با دورهمی و خوردن تنقلات می گذرانیم اما باید نکاتی را هنگام خوردن رعایت…
سلامت
-
چرا در مراسم عزا خرما می خورند؟ + دلیل و فواید
در این مطلب از سایت ویکی گردی در خصوص خوردن فواید خوردن خرما در مراسم عزاداری توضیحاتی ارائه داده ایم. با ویکی گردی…
-
خوردن شیر در این زمان ها ممنوع! | با این مواد غذایی هرگز شیر نخور!
البته که شیر برای سلامتی عالیه اما این نکات را در خوردن شیر باید بدونید.
-
چطور با ورزش به جنگ نفخ شکم برویم؟ | درمان نفخ شکم با ورزش + آموزش
در این مطلب سراغ ورزش میرویم و تاثیر آن را بر نفخ معده و نفخ روده را بررسی میکنیم.
-
درمان آفتاب سوختگی با روش های خانگی + آموزش
در این مطلب از سایت ویکی گردی روش های خانگی برای درمان آفتاب سوختگی را برایتان شرح داده ایم. با ما همراه باشید.
-
بدون جراحی گودی کمرت رو درمان کن + فیلم آموزشی
اگر احساس میکنید قوس و گودی کمرتان بیشتر از حالت طبیعی است. توصیه میکنیم که هرچه زودتر به آن رسیدگی کنید و به فکر…
-
جلوگیری از سکته قلبی فقط با دست زدن! + ویدیو
حرکت ساده و اثربخشی در طب ژاپنی هست که برای پیشگیری و حتی درمان سکته قلبی بسیار موثر است. چگونگی آن را در ویدیوی زیر…
-
با خوردن این معجون، سلامت قلبت رو تامین کن | خواص شگفت انگیز آب هویج و زنجبیل + طرز تهیه
آب هویج به تنهایی آبمیوه ای سرشار از خاصیت است اما با افزودن زنجبیل و یا زردچوبه به معجونی شفا بخش تبدیل می شود.
-
با انجام این کارها هیچ وقت سکته قلبی نمی کنی!
با توجه به اینکه این روزها سکته قلبی بسیار شایع شده و حتی ممکن است جوانان را هم درگیر کند با راهکارهای پیشگیری از آن…
-
بعضی وقت ها با پای برهنه و بدون کفش قدم بزن | فواید بی نظیر پابرهنه راه رفتن
قطعا شما هم حس کردین زمانی که راه رفتن با پای برهنه را انتخاب می کنید حس خوبی به سراغتان می آید. دلیل ایجاد این حس خوب…
-
نکات مهم برای جلوگیری از خواب آلودگی هنگام رانندگی | با این خوراکی ها پشت فرمان هیچ وقت خوابت نمیبره
خواب آلودگی هنگام رانندگی یکی از عوامل اصلی تصادفات می باشد و برای حل مشکل خواب آلودگی راننده راه حل های ساده ای وجود د…
-
یوگا، معجزه درمان درد قاعدگی | تمرینات یوگا برای دوران پریودی + فیلم
در این مطلب میخواهیم بهترین تمرینهای یوگا برای کاهش درد قاعدگی را معرفی کنیم که راهکار بسیار مناسبی هستند و…
-
نکات مهم بهداشت جنسی که حتما باید رعایت کنید + توضیحات
سلامت اندام های خصوصی امری بسیار مهم است که نباید نادیده گرفته شود بنابراین همه ی افراد باید از نکات کلیدی و حیاتی…
-
ماهی که این شکلی شده رو هیچ وقت نخورید | تشخیص ماهی ناسالم
با دقت کردن به ظاهر ماهی و توجه کردن به نشانه های ماهی خراب ,به راحتی میتوانید ماهی ناسالم و مسموم را از ماهی سالم…
-
آب کردن چربی شکم و پهلو در ۴۰ دقیقه + فیلم
سالم ترین و بی ضررترین روش آب کردن چربی شکم و پهلو ورزش کردن است. با آموزش این حرکات ورزشی با ما همراه باشید.
-
اگه سلامت قلبت برات مهمه این 8 تا حرکت یوگا رو فراموش نکن + آموزش
ورزش روزانه تاثیر بسیاری در روحیه شما و سلامت جسمی شما خواهد داشت. ده حرکت مفید یوگا برای قلب را اینجا آوردیم تا در…
-
نوشابه رژیمی سالم تر از نوشابه های معمولی نیست!
همه می گویند نوشابه زیرو یا نوشابه رژیمی سالم است و خوردن آن ضرری ندارد. آیا نظر کارشناسان سلامت هم همین است؟
-
چه زمانی خون دماغ شدن خطرناکه؟ + روش بند آمدن
خون دماغ شدن برای بسیار از افراد مخصوصا در فصل گرما پیش می آید و تقریبا طبیعی است. اما در این مقاله بررسی می کنیم که…
-
بدون ورزش شکمتو آب کن! | روش های کوچک کردن شکم در خانه
اگر می خواهید همیشه شکم صاف و تخت داشته باشید این مطلب کاربردی را بخوانید و همیشه رعایتش کنید. اینجا راه های کوچک کردن…
-
برای رابطه جنسی لذت بخش این خوراکی ها را بخورید | ۵ غذا برای داشتن رابطه جنسی بهتر
طبق نظرسنجی هایی از ۱۷ میلیون کاربر در شش کشور، این ها غذاهایی هستند که مردم قبل و بعد از رابطه جنسی مصرف می کنند. اما…
-
هرگز هسته زردآلو نخورید | عوارض و خطرات مصرف هسته ی زردآلو که نمی دانستید
شاید تاکنون خبرهای ضد و نقیضی درمورد مضرات و فواید خوردن مغز هسته زردآلو شنیده باشید. اما آیا خوردن مغز هسته زردآلو…
آخرین اخبار سلامت
-
1
این خوراکی های شب یلدا را هرگز نخورید | خوراکی های ممنوعه شب یلدا
-
2
چطوری قوز پشتمو رفع کنم؟ | تمرینات مناسب برای رفع قوز پشت در خانه
-
3
سکته گرمایی را جدی بگیرید!! | علائم و درمان + فیلم
-
4
درد شانه و گردن جدی گرفته شود
-
5
چطور در ماه رمضان هم روزه بگیریم و هم لاغر شویم؟ | یک تیر و دو نشان با روزه گرفتن!
-
6
۵ راه مراقبت از پوست برای روزه داران | حفظ سلامت پوست در ماه رمضان
-
7
دمنوش های مفید برای گوارش روزه داران | در ایام ماه رمضان حتما این دمنوش ها را بنوشید
-
8
کالری دقیق زولبیا بامیه | روش های سوزاندن کالری زولبیا بامیه
-
9
روزه داران بخوانند | راه علاج بوی بد دهان در ماه رمضان
-
10
مصرف این خوراکی ها در ماه رمضان بدن را پاکسازی میکند