سلامت
-
به جای دیکلوفناک هل سبز مصرف کن + فواید
اگه شما هم دچار دردهای عضلانی هستید، موقع دم کردن چای یه دونه هل همراهش بزارید و تاثیر فوق العاده اونو ببینید.
-
چربی سوزی با ایروبیک در خانه با آهنگ شاد و پرانرژی + فیلم
در این مطلب از سایت یکی گردی با آموزش حرکات ایروبیک با ما همراه باشید
-
آیا پیاز برش خورده میکروب جذب میکنه؟
به نظر شما مصرف پیاز خامی که برش خورده خطرناکه؟ در ادامه مطلب به این سوال پاسخ خواهیم داد
-
12 تمرین مناسب ورزش صبحگاهی + فیلم و آموزش
در این مطلب از سایت ویکی گردی با آموزش تمرینات ورزش صبحگاهی برای چربی سوزی با ما همراه باشید.
-
فقط با ۵ حرکت ورزشی در منزل پاهای خوش فرمی داشته باشید + فیلم
در این مطلب از سایت یکی گردی با آموزش حرکت ورزشی برای فرم پاها با ورزش صبحگاهی با ما همراه باشید
-
برنج را آبکش بپزیم یا کته؟ | بهترین روش پخت برنج چیست؟ + توضیحات
بسیاری از خانواده ها عادت به آبکش کردن برنج دارند. آیا آبکش کردن برنج مضر است؟ با ویکی گردی همراه باشید
-
فرم دهی بدن با ورزش صبحگاهی + فیلم آموزشی
در این مطلب از سایت یکی گردی با آموزش حرکات فرم دهی با ورزش صبحگاهی با ما همراه باشید
-
۸ مؤلفه در سبک زندگی افراد برای داشتن عمر بیشتر
گروهی از دانشمندان دریافته‌اند که افراد با ایجاد تغییراتی کوچک در زندگی می‌توانند، طول عمر خود را افزایش دهند.
-
نشانه ای که میگوید بدن تان پر از انگل است!! + روش درمان
افرادی که در بدنشان انگل دارند معمولا با نشانه های عفونت روبرو می شوند انگل ها خود را به عنوان یک بافت نرمال نشان می…
-
استرس چه تاثیری بر رابطه جنسی دارد؟
آیا استرس بر کیفیت رابطه جنسی تاثیر می گذارد ؟ برای پاسخ به این سوال با ویکی گردی همراه باشید .
-
اگه این علائم رو داری یک ماه تا حمله قلبی فاصله داری!
اگر این علائم را بشناسی مطمئنا میتونی از وقوع حمله قلبی برای خودت و اطرافیانت جلوگیری کنی.
-
ورزش صبحگاهی با حرکات کششی ایروبیک؛ آموزش نرمش با موسیقی + فیلم
در این مطلب از سایت یکی گردی با آموزش حرکات ایروبیک با ما همراه باشید
-
چرا نوزاد من همش دل درد میگیره؟ | ۵ علت مختلف دل درد نوزادان
میخوای بدونی چرا نوزاد دل درد داره و مدام گریه میکنه ؟ با ویکی گردی همراه باش.
-
خواص خوردن خروس رو دست کم نگیر! + طبع گوشت خروس
اگر خواص مصرف گوشت خروس را بدانید برای گنجاندن آن در سبد غذایی روزانه تان شک نمی کنید.
-
۲۰ دقیقه ورزش صبحگاهی با حرکات هوازی | چربی سوزی شدید + فیلم
در این مطلب از سایت ویکی گردی با آموزش حرکات هوازی ورزش صبحگاهی برای چربی سوزی با ما همراه باشید.
-
دارویی که زنان قدرش را نمی دانند | خواص فوق العاده رازیانه برای زنان
بعضی وقت ها داروهایی برای سلامتی زنان وجود دارد که زنان قدر آن را نمی دانند. در این قسمت از ویکی گردی شما را با فواید…
-
فواید تخم هندوانه برای افزایش هوش کودک + توضیحات
تخم هندوانه به دلیل داشتن ماده ای به نام اسید ال گلوتامیک اثر بسیار مناسبی در افزایش هوش کودکان دارد.
-
۳۰ دقیقه ورزش صبحگاهی؛ آموزش آنلاین پیلاتس در خانه + فیلم
در این مطلب از سایت ویکی گردی با آموزش ورزش صبحگاهی پیلاتس با ما همراه باشید.
-
درمان سوختگی با تخم مرغ + فیلم آموزشی
برای اطلاع از طرز درست کردن روغن زرده تخم مرغ و تاثیر آن بر سوختگی ادامه مطلب را دنبال کنید.
-
آموزش ورزش صبحگاهی با توپ کوچک پیلاتس؛ تمرینات آب کردن شکم + فیلم
در این مطلب از سایت ویکی گردی با آموزش حرکات کششی ورزش صبحگاهی با توپ پیلاتس برای کوچک کردن شکم با ما همراه باشید. …
آخرین اخبار سلامت
-
1
چطوری قوز پشتمو رفع کنم؟ | تمرینات مناسب برای رفع قوز پشت در خانه
-
2
سکته گرمایی را جدی بگیرید!! | علائم و درمان + فیلم
-
3
درد شانه و گردن جدی گرفته شود
-
4
چطور در ماه رمضان هم روزه بگیریم و هم لاغر شویم؟ | یک تیر و دو نشان با روزه گرفتن!
-
5
۵ راه مراقبت از پوست برای روزه داران | حفظ سلامت پوست در ماه رمضان
-
6
دمنوش های مفید برای گوارش روزه داران | در ایام ماه رمضان حتما این دمنوش ها را بنوشید
-
7
کالری دقیق زولبیا بامیه | روش های سوزاندن کالری زولبیا بامیه
-
8
روزه داران بخوانند | راه علاج بوی بد دهان در ماه رمضان
-
9
مصرف این خوراکی ها در ماه رمضان بدن را پاکسازی می‌کند
-
10
خانه های نزدیک به فرودگاه چه ضرری به سلامت انسان می رسونن؟