-
شب یلدا چه چیزهایی را نباید بخوریم
شب یلدا بلندترین شب سال است که ما ایرانیان با دورهمی و خوردن تنقلات می گذرانیم اما باید نکاتی را هنگام خوردن رعایت…
سلامت
-
اگه تیروئید داری حتما این غذا رو بخور! + طرز تهیه
در این مطلب از سایت ویکی یه غذای مفید معرفی می کنیم برای اونایی که تیروئید دارن با ما همراه باشین
-
نخود؛ ارزون ترین و پر خاصیت ترین خوراکی که کسی جدی نمیگیره!
اگر خواص نخود رو بدونی دیگه برای خوردنش معطل نمی کنی. با ادامه مطلب با ویکی گردی همراه باش
-
جذب زیبایی و انرژی مثبت با دست کردن انگشتر زنانه! + توضیحات
در این مطلب از سایت ویگی گردی، به بررسی انگشتر عقیق زنانه و فواید آن می پردازیم با ما همراه باشید.
-
درمان دیسک گردن با ورزش صبحگاهی + فیلم آموزشی
در این مطلب از سایت ویکی گردی با آموزش حرکات رفع گودی کمر با ورزش صبحگاهی با ما همراه باشید.
-
دیابت بر کیفیت رابطه جنسی چه تاثیری دارد؟ + توضیحات
آیا بیماری دیابت بر کیفیت رابطه جنسی تاثیر دارد؟ برای پاسخ به این سوال تا انتهای مقاله با ویکی گردی همراه باشید.
-
اگه کم آب بخوریم کچل میشیم؟! | عوارض کم آبی بدن
در فصول گرم سال که تعریق بدن بیشتر می شود توصیه محققان استفاده از آب کافی است تا بدن با کم آبی و عوارض ناشی از جمله…
-
درمان گودی کمر با ورزش صبحگاهی در خانه + فیلم
در این مطلب از سایت ویکی گردی با آموزش حرکات رفع گودی کمر با ورزش صبحگاهی با ما همراه باشید.
-
این کار ها را به هیچ وجه قبل از خواب انجام ندهید + توضیحات
اگر برای خوابیدن مشکل دارید؟ این عادتهای تحریککنندهی بیخوابی را قبل از خوابیدن کنار بگذارید.
-
به جای دیکلوفناک هل سبز مصرف کن + فواید
اگه شما هم دچار دردهای عضلانی هستید، موقع دم کردن چای یه دونه هل همراهش بزارید و تاثیر فوق العاده اونو ببینید.
-
چربی سوزی با ایروبیک در خانه با آهنگ شاد و پرانرژی + فیلم
در این مطلب از سایت یکی گردی با آموزش حرکات ایروبیک با ما همراه باشید
-
آیا پیاز برش خورده میکروب جذب میکنه؟
به نظر شما مصرف پیاز خامی که برش خورده خطرناکه؟ در ادامه مطلب به این سوال پاسخ خواهیم داد
-
12 تمرین مناسب ورزش صبحگاهی + فیلم و آموزش
در این مطلب از سایت ویکی گردی با آموزش تمرینات ورزش صبحگاهی برای چربی سوزی با ما همراه باشید.
-
فقط با ۵ حرکت ورزشی در منزل پاهای خوش فرمی داشته باشید + فیلم
در این مطلب از سایت یکی گردی با آموزش حرکت ورزشی برای فرم پاها با ورزش صبحگاهی با ما همراه باشید
-
برنج را آبکش بپزیم یا کته؟ | بهترین روش پخت برنج چیست؟ + توضیحات
بسیاری از خانواده ها عادت به آبکش کردن برنج دارند. آیا آبکش کردن برنج مضر است؟ با ویکی گردی همراه باشید
-
فرم دهی بدن با ورزش صبحگاهی + فیلم آموزشی
در این مطلب از سایت یکی گردی با آموزش حرکات فرم دهی با ورزش صبحگاهی با ما همراه باشید
-
۸ مؤلفه در سبک زندگی افراد برای داشتن عمر بیشتر
گروهی از دانشمندان دریافتهاند که افراد با ایجاد تغییراتی کوچک در زندگی میتوانند، طول عمر خود را افزایش دهند.
-
نشانه ای که میگوید بدن تان پر از انگل است!! + روش درمان
افرادی که در بدنشان انگل دارند معمولا با نشانه های عفونت روبرو می شوند انگل ها خود را به عنوان یک بافت نرمال نشان می…
-
استرس چه تاثیری بر رابطه جنسی دارد؟
آیا استرس بر کیفیت رابطه جنسی تاثیر می گذارد ؟ برای پاسخ به این سوال با ویکی گردی همراه باشید .
-
اگه این علائم رو داری یک ماه تا حمله قلبی فاصله داری!
اگر این علائم را بشناسی مطمئنا میتونی از وقوع حمله قلبی برای خودت و اطرافیانت جلوگیری کنی.
-
ورزش صبحگاهی با حرکات کششی ایروبیک؛ آموزش نرمش با موسیقی + فیلم
در این مطلب از سایت یکی گردی با آموزش حرکات ایروبیک با ما همراه باشید
آخرین اخبار سلامت
-
1
این خوراکی های شب یلدا را هرگز نخورید | خوراکی های ممنوعه شب یلدا
-
2
چطوری قوز پشتمو رفع کنم؟ | تمرینات مناسب برای رفع قوز پشت در خانه
-
3
سکته گرمایی را جدی بگیرید!! | علائم و درمان + فیلم
-
4
درد شانه و گردن جدی گرفته شود
-
5
چطور در ماه رمضان هم روزه بگیریم و هم لاغر شویم؟ | یک تیر و دو نشان با روزه گرفتن!
-
6
۵ راه مراقبت از پوست برای روزه داران | حفظ سلامت پوست در ماه رمضان
-
7
دمنوش های مفید برای گوارش روزه داران | در ایام ماه رمضان حتما این دمنوش ها را بنوشید
-
8
کالری دقیق زولبیا بامیه | روش های سوزاندن کالری زولبیا بامیه
-
9
روزه داران بخوانند | راه علاج بوی بد دهان در ماه رمضان
-
10
مصرف این خوراکی ها در ماه رمضان بدن را پاکسازی میکند