-
قوز پشت | رفع قوز پشت در خانه
خیلیامون موقع نشستن قوز میکنیم و این قوز پشت کم کم فرم بدی به بدنمون میده. برای اینکه بتونید قوز کمر رو رفع کنید…
سلامت
-
حمله قلبی تو این ساعت ها میاد سراغتون!!
تا به حال نشانه هایی داشتید که به حمله قلبی منجر شده باشد؟ در ادامه در مورد این نشانه ها و خطرات آن صحبت می کنیم.
-
کف پاهاتو قبل از خواب اینطوری چرب کن و معجزه اش رو ببین + فواید
معجزه شگفت انگیز روغن زدن به کف پا را در این مطلب از سایت ویکی گیردی بخوانید.
-
میوه هایی که پوست براق دارن رو به هیچ عنوان نخرید!
برای خرید میوه مخصوصا برای مهمان معمولا به سراغ میوه های براق می رویم که بسیار مضر هستند. با ادامه مطلب همراه باشید.
-
با مصرف این ویتامین ها تو پاییز بدنتو ایمن کن !
در اینجا بهتون میگم که در فصل پاییز برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کدام ویتامین ها و مواد معدنی رو نیاز داریم.
-
با این روش ها دیگه هیچوقت سردرد نمیگیری!! + فیلم
اینجا قراره یه روش خفن ولی ساده برای درمان سردرد بهتون آموزش بدم که عمرا کسی بلد باشه. با ویکی گردی همراه باشین.
-
این میان وعده ها قاتل پرخوریه! | اینجوری اشتهات رو کور کن تا مثل مانکن بشی
در ادامه مطلب میان وعده های خوشمزه و مقوی رو برای آب کردن چربی دور شکم و پهلو به شما معرفی میکنیم!
-
فقط در 40 روز هر نوع عفونتی رو از پا در بیار! | درمان خانگی عفونت + ویدیو
در ادامه مطلب شما رو با راهکار خانگی برای درمان هر نوع عفونت آشنا میکنیم!
-
اگر دیابت دارید، این 6 تا چای و دمنوش مخصوص شماست + طرز تهیه
چای و دمنوش گیاهی از محبوب ترین نوشیدنی ها هستند. در ادامه 7 چای و دمنوشی را معرفی میکنیم که مناسب ترین نوشیدنی برای…
-
شکم تخت و کمر باریک فقط با این نوشیدنی های لاغر کننده!
در ادامه مطلب نوشیدنی های لاغر کننده رو به شما معرفی میکنیم که میتواند در کاهش وزن شما تاثیر بسزایی داشته باشد!
-
این نشانه ها میگن نباید پنیر بخوری! | پنیر برای چه کسانی مضر است؟
پنیر یکی از لبنیات مقوی اما مشکل ساز برای برخی افراد است و اگر شما هم این نشان ها را دارید هرچه زودتر پنیر را از تغذیه…
-
میدونستی سرطان واکسن داره؟ | جلوگیری از ابتلا به سرطان با این واکسن؟! + ویدیو
در ادامه مطلب از فواید واکسن گارداسیل برای جلوگیری از سرطان رحم در خانم ها صحبت میکنیم!
-
چند میان وعده مقوی و لذیذ برای زنگ تفریح دانش آموزان + توضیحات
در این مطلب لیستی از میان وعده های انرژی زا و سالم برای کودکان و نوجوانان در زنگ تفریح مدرسه رو بهتون معرفی میکنیم !
-
دیگه قرص خواب نخور! به جاش لیموترش بخور | خواص لیموترش
یکی از خواص بیشمار لیموترش این است که با استفاده از یک لیموترش میتوانید خواب آرام و لذت بخشی را داشته باشید !
-
قهوه رو با این نوشیدنی ها بخوری کارت تمومه! | نوشیدنی هایی که تو رو به کام مرگ میکشونه!
قهوه و نوشابه انرژی زا از جمله نوشیدنی‌های خوش‌طعم و جهانی هستند که مصرف همزمان این دو نوشیدنی عوارض جبران ناپذیری رو…
-
میدونستی نودل بخوری سکته میکنی؟! | عوارض وحشتناک مصرف نودل + فیلم
نودل که جدیدا طرفداران زیادی هم پیدا کرده بسیار خطرناک است. در ادامه از عوارض مصرف نودل بهتون میگم.
-
7 مزیت سلامتی خارق العاده بادام | به این دلایل حتما بادام بخورید!
بادام یکی از مفید ترین آجیل هایی است که باید به رژیم غذایی اضافه کرد اما این آجیل خوشمزه چه طور می تواند تا این حد…
-
آویشن استفاده کنی دیگه کارت به دندون پزشکی نمی رسه! | فواید آویشن برای سلامت دهان و دندان
آویشن برای دندان بسیار مفید است برای آشنایی با دلیل و روش استفاده آویشن برای جلوگیری از پوسیدگی و عفونت دندان ادامه…
-
میدونستی مایع ظرفشویی عامل اصلی سرطانه؟! + فیلم
مایع ظرفشویی یک ماده شیمیایی مضر و سرطان زاست. در ادامه بهتون میگم که از چه ترفندی استفاده کنید تا اثر شیمیایی خطرناک…
-
این 7 علامت میگه که بدنت عاجزانه درخواست کمک داره! | علائم بیماری های بدن + ویدیو
در ادامه مطلب شمارو با علائم بیماری هایی که از روی بدنتون میتونید آن ها رو تشخیص بدید آشنا میکنم!
-
دندان درد رو دک کن بره! | درمان خانگی دندان درد + ویدیو
در ادامه مطلب شما رو با یه ترفند خانگی و سریع برای درمان دندان درد با استفاده از سماق آشنا میکنم!
آخرین اخبار سلامت
-
1
چطوری قوز پشتمو رفع کنم؟ | تمرینات مناسب برای رفع قوز پشت در خانه
-
2
سکته گرمایی را جدی بگیرید!! | علائم و درمان + فیلم
-
3
درد شانه و گردن جدی گرفته شود
-
4
چطور در ماه رمضان هم روزه بگیریم و هم لاغر شویم؟ | یک تیر و دو نشان با روزه گرفتن!
-
5
۵ راه مراقبت از پوست برای روزه داران | حفظ سلامت پوست در ماه رمضان
-
6
دمنوش های مفید برای گوارش روزه داران | در ایام ماه رمضان حتما این دمنوش ها را بنوشید
-
7
کالری دقیق زولبیا بامیه | روش های سوزاندن کالری زولبیا بامیه
-
8
روزه داران بخوانند | راه علاج بوی بد دهان در ماه رمضان
-
9
مصرف این خوراکی ها در ماه رمضان بدن را پاکسازی میکند
-
10
خانه های نزدیک به فرودگاه چه ضرری به سلامت انسان می رسونن؟